“La première condition au Bonheur est que l’Homme puisse trouver joie au Travail” Gide
Vos Attentes
Vous êtes dirigeant, associé, créateur d’entreprise, profession libérale
vous souhaitez :
– Prendre du recul et vous poser sur l’avenir de votre entreprise pour assurer son développement,
– Définir la vision de votre entreprise et ses valeurs,
– Renforcer votre efficacité relationnelle,
– Optimiser la gestion de votre temps,
– Faire avancer vos projets,
– Apprendre à ne garder que le bon stress,
– Prendre une décision stratégique,
– Travailler votre style de management et la mobilisation de votre équipe,
Vous êtes manager ou collaborateur
vous désirez :
– Trouver votre style de leadership, et donner du sens à vos projets, à vos équipes,
– Savoir prendre votre place,
– Renforcer la cohésion d’équipe,
– Apprendre à ne garder que le bon stress,
– Optimiser la gestion de votre temps,
– Réfléchir à votre évolution professionnelle,
– Trouver vos moteurs de motivation,
– Préparer le départ ou le retour d’une expatriation pour vous ou votre conjoint,
Vous êtes un particulier, un étudiant
vous voulez :
– Trouver le sens que vous voulez donner à votre vie,
– Vous reconnecter à vos moteurs de motivation,
– Définir la voie professionnelle qui vous épanouira,
– Transformer une transition professionnelle subie en une opportunité,
– Faire de votre expatriation ou celle de votre conjoint une réussite, au départ ou au retour,
– Préparer un projet de vie épanouissant pour la retraite,
Ma Proposition
Comment trouver vos solutions :
Par un bilan de compétences :
Le bilan de compétences permet de prendre du recul sur son parcours professionnel, de faire le point sur ses moteurs de motivation, ses valeurs, ses compétences, afin de se projeter sereinement dans un avenir professionnel épanouissant. Il amène non seulement à identifier un projet professionnel mais également à travailler un plan d’action concret pour arriver à celui-ci.
Le bilan est envisageable à différents moments dans sa carrière : lorsqu’on s’ennuie dans son poste, qu’on ne voit plus le sens de ce qu’on l’on fait, qu’on a vécu une période douloureuse au travail, qu’on ne voit pas comment évoluer, qu’on voudrait valider un projet professionnel ou reprendre confiance en soi…
Il est finançable par le CPF, l’entreprise ou personnellement.
Au cours de l’année 2023, les répondants ont donné en moyenne une note de 9,6/10 à l’enquête de satisfaction. 100% des personnes ayant entamé un bilan de compétences le terminent.
Par un coaching :
Je vous accompagne pour trouver en vous les ressources et ainsi passer à l’action avec une motivation accrue et un plan optimisé et réaliste. Le coaching est un processus cadré qui part d’un objectif concret (SMART) reposant sur des indicateurs de réussite.
Je vous permets une prise de recul nécessaire à une meilleure connaissance de vous et à une mise en action optimisée. Cela débouche sur des changements ancrés et des succès.
Par la formation :
Une rencontre gratuite d’une heure avec le manager ou une personne des ressources humaines permet de faire un brief sur le contexte et les attentes.
Le besoin entendu, je vous fais une proposition répondant à vos attentes tant sur le contenu que sur la forme.
Une fois, que nous sommes d’accord sur le type d’accompagnement et les modalités de celui-ci, nous prenons date pour l’animation ou les séances.
Un debrief pourra être proposé quelques jours après l’animation ou les séances afin de faire le point sur les avancées.
Au cours de l’année 2021, les répondants ont donné en moyenne une note de 9/10 à l’enquête de satisfaction pour la formation.
Vous trouverez ici le type de formations que je peux animer :
Comment se déroule le coaching individuel :
- Une séance découverte d’une heure, offerte, est nécessaire pour définir ensemble votre objectif, le cadre de l’accompagnement, le nombre de séances, leur contenu et leur durée. Suite à cette séance, vous seul décidez si vous souhaitez continuer l’aventure et vous impliquer dans la démarche.
- Lorsque le coaching est pris en charge par l’entreprise, un entretien tri-partite a lieu afin de partager l’objectif et ses indicateurs de réussite.
- Cette séance est suivie de séances de travail qui durent entre 1h et 1h30, espacées d’une à deux semaine(s): chaque nouvelle séance vous permet de mesurer vos progrès et de poursuivre l’atteinte de votre objectif, en mettant en place de nouvelles actions.
- Une séance de bouclage a lieu en fin de coaching. Elle vise à faire le point sur les avancées.
- Un travail personnel peut vous être proposé entre les séances et fait l’objet d’un debrief la séance suivante.
- Le tarif d’une séance de coaching est de 90 € TTC/heure pour les particuliers et sur devis pour toute autre entité.
Où se passent nos échanges :
Vous êtes plutôt action et intérieur :
Lorsqu’il s’agit d’accompagnement individuel, nous nous rencontrons dans mon bureau situé au 43Bis rue de l’Egalité à Marcq en Baroeul.
Le brief des accompagnements collectifs ou formations se fera sur votre lieu de travail.
Nous pouvons même faire les séances à distance si vous le souhaitez via Teams, Skype , Zoom, WhatsApp…
Vous êtes plutôt action et nature :
Si le temps le permet, nous pouvons faire tout ou partie des séances à l’extérieur, en marchant.
Cela permet de combiner l’effet relaxant de la connexion à la nature et celui vivifiant de la marche. Cet effet est valable sur le corps mais aussi sur l’esprit. La marche améliore la fonction cognitive, libère l’esprit, permet de penser, de se détendre, de réfléchir. C’est un anti-stress, elle a des bénéfices sur la mémoire, l’attention et la créativité. A la fin de la séance, nous prendrons un temps pour nous poser et prendre les notes nécessaires à votre mise en action.
SensAction, c’est qui ?
Sonia Bridoux
Mes certifications :
– Coach professionnelle certifiée par ICF de niveau PCC, par l’école Coaching Ways. Cette formation m’a donné les éléments indispensables à la posture d’un coach et les outils utiles à un accompagnement puissant.
– Analyse Transactionnelle, certifiée détentrice du 101 par l’Institut d’Analyse Transactionnelle de Lille. Cette grille de lecture de notre mode de fonctionnement lorsque nous sommes en relation, permet d’accompagner les équipes et les individus dans leurs rapports à l’autre.
– Praticien SISEM, outil permettant de trouver et développer ses moteurs de motivation interne afin de trouver sa place et d’assurer une complémentarité dans les équipes. Cet outil permet également de débloquer un moteur qui serait « bridé » et de développer son potentiel.
– DISC et Forces motrices, certifiée par Assessment 24/7. Le DISC est un outil d’analyse comportementale qui permet de comprendre comment nous nous comportons dans différentes situations professionnelles et personnelles. Les forces motrices, quant à elles, se concentrent sur nos motivations et nos besoins en matière de travail. Elles permettent de comprendre ce qui nous pousse à agir, à prendre des décisions et à nous sentir épanoui(e) dans notre vie professionnelle.
Mes atouts :
– Je suis à l’écoute de façon active et bienveillante,
– Je m’appuie sur 18 années en grandes entreprises, en tant que collaboratrice puis manager,
– On dit de moi que je suis joyeuse, optimiste, intuitive et créative.
Mes centres d’intérêts :
– Je suis particulièrement attirée par toutes les nouvelles manières de faire, d’apprendre et de penser,
– J’aime aller à la découverte des autres et du monde,
– J’aime les conversations chaleureuses et authentiques qui rendent les gens heureux.
Ma déontologie :
– En tant que coach, je ne me positionne pas comme le sachant qui apprend au coaché, mais comme celle qui l’accompagne et construit avec lui le chemin de son changement. Mon travail consiste à vous écouter, à vous questionner de manière bienveillante, et à proposer des exercices, des mises en situation…
– Je n’émets pas de jugement, ni de critique et je n’apporte pas de réponses. Ce qui importe, c’est votre ressenti, votre objectif et votre chemin.
– Ma posture neutre vous permet de trouver la réponse à vos questions et à votre problème.
– Je suis tenue au secret professionnel. Tout ce qui se dit en séance est confidentiel. Mon travail fait l’objet d’une supervision.
– Je respecte la Charte de déontologie d’ICF (International Coach Federation).
Ma mission :
Tel le colibri, faire ma part en contribuant à un monde plus juste, plus joyeux, dans lequel chacun trouve sa place, se respecte et respecte les autres.
Rencontrons-nous
Echangeons au 06 62 17 69 88
Vous pouvez également utiliser le formulaire ci-dessous :
SensAction Coaching
